Mit Leichtigkeit zu mehr Geschmeidigkeit

Faszien sind gerade in aller Munde. Wahrscheinlich klingt der Begriff einfach geheimnisvoller als Bindegewebe. Die Faszien umhüllen Muskeln und Organe und stabilisieren den Körper.

In diesem Seminar werden wir mit neu entwickelten Übungen und Entdeckerlust wieder lernen uns geschmeidig zu bewegen. Wir dehnen und bewegen die langkettigen Faszien-Zuglinien, die durch den ganzen Körper verlaufen.

Das wirkt belebend und hilft, Verspannungen im ganzen Körper zu lösen. Durch die Kombination mit meditativen Elementen entsteht ein Training für Regene­ration und tiefe Entspannung.

Ich freue mich auf Sie.
Sasa Krauter

Wann Sonntag, 11. Februar 2018, 11:00 – 13:00 Uhr
Wo In Nae
Augartenstraße 1
76137 Karlsruhe
Voraus-
setzungen
keine, weder Qigong- noch Yogakenntnisse notwendig
Kosten 30,–  Euro
Anmeldung Sasa Krauter, sasa@sasakrauter.de
oder +49 1511 5748121