Betriebliche Gesundheitsförderung in Unternehmen
Viele Unternehmen haben bereits die Gesundheitsförderung zu einer Managementaufgabe gemacht. Die Angebote der präventiven Bewegungs- und Entspannungsprogramme werden von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V bezuschusst.
Ob in Form von Tagesseminaren oder als Kursangebot über mehrere Wochen – ich berate Sie gerne bei der Planung und Durchführung von Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Die Kurse werden individuell auf Ihre Anforderungen zugeschnitten.
Mein Kursangebot:
| · |
Rückentraining durch Yoga-Funktional |
| · |
Qi Gong |
| · |
Meditative Entspannungsverfahren |
| · |
Bewegung und innere Achtsamkeit |
| · |
Taijiquan |
| · |
Ausdauertraining durch Vital Walking |
| · |
Selbstverteidigung |
Tagesseminare und Workshops vermitteln sowohl theoretisches Wissen wie auch praktische Erfahrungen.
Mögliche Seminarinhalte können sein:
| · | Stressreduktion durch mentale und körperliche Stärkung (Tages-Seminar) |
| · | Bessere Konzentration und mehr Vitalität durch Meditation und Achtsamkeit (3-Stunden-Workshop) |
| · | Theorie und praktisches Üben von effektiven Qi-Gong- und Entspannungsübungen |
Für ausführlichere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir ein E-Mail:
Tel.: +49 1511 5748121
E-Mail: sasa[@]sasakrauter.de