„Taijiquan als geistiger Weg“ – Sasa Krauter im Interview mit Jan Silberstorff
„Das Taiji-Prinzip ist universal, das ist kein System oder kein Stil, es ist die Wirklichkeit … weiterlesen oder download als pdf
„Die Jam-Session des Taijiquan“ – Sasa Krauter im Gespräch mit Cornelia Gruber, Gabriele Laritz, Roberta Polizzi und Almut Schmitz
Ruhe und Gelassenheit sind Voraussetzungen, um wahrnehmen zu können, um „Kraft zu hören“ (听劲 ting jin) … weiterlesen
Qi-Gong oder wie der Sagenvogel seine Schwingen ausbreitet
Zum Verständnis von Qi Gong und seiner Wirkungsweise, von Sasa Krauter. Weiterlesen, download als pdf
Ins Gewinnen investieren – Taijiquan und Selbstverteidigung für Frauen, von Sasa Krauter
Taijiquan ist als Kampfkunst entstanden, ob es allerdings als Frauenselbstverteidigung geeignet ist, erscheint fraglich. Die Vorzüge des Taijiquan liegen nach Sasa Krauters Erfahrung in der Entwicklung von Körper- und Selbstbewusstsein, einer besseren Struktur und einem sicheren Stand. Weiterlesen, download als pdf
Taijiquan for Women’s Self-Defence, von Sasa Krauter
English version on https://taiji-forum.com/tai-chi-taiji/partner-work/womens-self-defence/
Buchtipps
Qi Gong
Mit Qigong durch das Jahr, Paul Shoju Schwerdt, Theseus 2004
Rückentraining
Das neue Rücken-Akut-Training, So werden sie schnell schmerzfrei, Prof. Dr. Ingo Froböse, GU Verlag
Taijiquan
Chen. Lebendiges Taijiquan im klassischen Stil (Paperback) von Meister Jan Silberstorff
The Essence of Taijiquan, von David Gaffney & Davidine Siaw-Voon Sim, beispielsweise erhältlich über www.ctnd.de
Yoga
Yogagymnastik für Entspannung, Energie und Wohlbefinden, Silva Mehta, Mira Mehta & Shyam Mehta, Christian Verlag 2001
Meditation, Zen
Gesund durch Meditation, Jon Kabat-Zinn
Zen als Lebenspraxis, Robert Aitken, Diederichs 2003
Im Sterben dem Leben begegnen, Joan Hallifax, Kamphausen 2011