Sasas Sommerferienprogramm 2024

Fr 26.07.2024

10-11.30 Uhr

Sasa: Taiji zum kostenlosen Schnuppern für alle

Im Grünstreifen bei In Nae

So 28.07.2024

10-12.30 Uhr

Heike Michely: Yoga-Workshop (35,– €)

Yoga-Etage in Karlsruhe

Mo 29.07.2024

18-19.30 Uhr

Sasa: Taiji zum kostenlosen Schnuppern für alle

Nordstadt Mikado

Fr 02.08.2024

10-11.30 Uhr

Sasa: Taiji zum kostenlosen Schnuppern für alle

Im Grünstreifen bei In Nae

Sa 03.08.2024

10.30-12.30 Uhr

Sasa: Workshop „Mobility“, (35,– €), Anmeldung über sasa@sasakrauter.de

In Nae, Augartenstraße 1, 76137 Karlsruhe

So 04.08.2024

10.30-12.30 Uhr

monatlicher Push-Hands-Sunday, free

Nottingham Anlage, 76135 Karlsruhe

Mo 05.08.2024

9.30-10.30 Uhr

Sasa: Funktionelles Yoga, zum kostenlosen Schnuppern für alle

Günter-Klotz-Anlage, beim Basketballplatz

Mo 05.08.2024

18-19.30 Uhr

Sasa: Taiji zum kostenlosen Schnuppern für alle

Fasanengarten

Do 15.08.2024

9.30-10.30 Uhr

Sasa: Funktionelles Yoga, zum kostenlosen Schnuppern für alle

Günter-Klotz-Anlage, beim Basketballplatz

So 01.09.2024

10.30-12.30 Uhr

monatlicher Push-Hands-Sunday, free

Nottingham Anlage, 76135 Karlsruhe

Yoga bei Heike Michely

  • So 28.07.2024, 10-12.30 Uhr, Heike Michely: Yoga-Workshop, Thema: eigenes Üben, Kosten: 35,– €
  • Gleich zu Beginn haben wir das Glück, dass Heike Michely in ihrer Yoga-Etage in Karlsruhe einen kurzen Workshop anbietet. Ich kenne Heike schon sehr lange und schätze sie als Mensch und sehr kompetente Lehrerin. Und freue mich schon darauf.
  • Sie schreibt: „Viele wissen zu Anfang nicht so recht, was sie üben sollen und wie. Um diese Fragen zu beantworten ist dieser Workshop gedacht. Zunächst üben wir gemeinsam Haltungen aus diversen Asana-Gruppen. Im Anschluss nehmen wir uns Zeit, individuelle Fragen zu beantworten. Ein Hand-out dient als Erinnerungsstütze.“
  • Alle Informationen und Anmeldung unter: https://www.iyengar-yoga-karlsruhe.de/workshops

Workshop „Mobility“ bei Sasa

  • Sa 03.08.2024, 10.30-12.30 Uhr, Workshop „Mobility“, Innae, Augartenstraße 1, Kosten: 35,– €
  • Ich möchte mal wieder einen Workshop zu einem meiner Lieblingsthemen „Mobility“ anbieten.Mobility Übungen verbessern spielerisch die Beweglichkeit in den Gelenken und stärken ganz nebenbei den gesamten Körper. Hier werden die Übungen nicht durch passives Stretching, sondern durch aktives Bewegen hergestellt. Im Grunde ist es viel Bewegen und Spielen mit dem eigenen Körper. Probiert es aus! Macht Spaß.
  • Anmeldung über sasa@sasakrauter.de

Funktionelles Yoga bei Sasa

  • Mo 05.08. und Do 15.08.2024, Günter-Klotz-Anlage, beim Basketballplatz, zum kostenlosen Schnuppern für alle

Chen Taijiquan – Push-Hands-Sunday

  • So 04.08. und So 01.09.2024, 10.30-12.30 Uhr, Nottingham Anlage, 76135 Karlsruhe
  • Hier können alle, auch ohne Vorkenntnisse, Taijiquan kennenlernen. Sagt es weiter. Umsonst und draußen!
  • Informationen unter: https://www.sasakrauter.de/push-hands

Taiji zum kostenlosen Schnuppern für alle

  • Fr 26.7. 10-11.30 Uhr, Mo 29.7. 18-19.30 Uhr, Fr 2.8. 10-11.30 Uhr, Veranstaltungsort siehe Liste oben, zum kostenlosen Schnuppern für alle